RSP Isquio
RSP Isquio to urządzenie inercyjne przeznaczone do treningu mięśni kulszowo-goleniowych i kontroli ruchu kończyny dolnej. Jego konfiguracja służy przyspieszaniu segmentu i skoordynowanemu hamowaniu, ze szczególnym uwzględnieniem stabilizacji biodra i przejścia między fazami ruchu.
Jak działa
W porównaniu z konwencjonalnym bloczkiem stożkowym Isquio wykorzystuje odwrócone działanie osi. Według dokumentacji RSP napięcie rośnie w kierunku wyprostu kolana, a obciążenie jest nasilone w przejściu ekscentryczno–koncentrycznym. Ta reakcja wymaga starannego doboru zakresu ruchu i kontroli wykonania.
Kiedy wybrać ten model
Nadaje się do programów specjalistycznego treningu siły mięśni kulszowo-goleniowych, zwłaszcza gdy trener dąży do kontroli przyspieszania i hamowania. Dobór ćwiczeń rehabilitacyjnych należy do specjalisty; urządzenie nie gwarantuje zapobiegania urazom ani efektu terapeutycznego.
Cechy
- Oś stożkowa o odwróconym działaniu do obciążania mięśni kulszowo-goleniowych.
- Regulacja konfiguracji bezwładności za pomocą mas tarczy.
- Szyna o długości 120 cm do regulacji wyjścia liny.
- Pasek na kostkę w zestawie.
Specyfikacja techniczna
| Marka | RSP |
|---|
| Model | RSP Isquio |
|---|
| Rodzaj produktu | Urządzenie do mięśni kulszowo-goleniowych |
|---|
| Rodzaj osi | Stożkowa o odwróconym działaniu |
|---|
| Montaż | Montaż na ścianie |
|---|
| Wymiary urządzenia | 45 × 35 × 45 cm |
|---|
| Masa urządzenia | 15 kg |
|---|
| Długość liny w zestawie | 4 m |
|---|
Standardowe wyposażenie w zestawie
- Rama RSP Isquio
- Szyna ścienna o długości 120 cm
- 4 masy aluminiowe
- Bloczek Harken Carbo Ø 40 mm
- Bloczek Harken Carbo T2 Loop Ø 40 mm
- Lina o długości 4 m z regulatorem długości
- Pasek na kostkę
- Zestaw do montażu na ścianie
- Instrukcja montażu
Akcesoria opcjonalne
- RSP Encoder
- Masy ze stali nierdzewnej
- Bloczki do dużych obciążeń
- Adapter do enkodera Chronojump
- Zestaw do przenoszenia i mocowania do ramy treningowej
Akcesoria opcjonalne zamawia się osobno. Dostępność i konfigurację należy sprawdzić przed zamówieniem.
Użytkowanie i regulacja
Zamocuj urządzenie zgodnie z instrukcją i ustaw wysokość wyjścia liny odpowiednio do pozycji ćwiczenia. Dopasuj pasek na kostkę i zakres ruchu bez wymuszania zakresu stawowego. Przećwicz przejście między przyspieszaniem a hamowaniem z małą intensywnością, zanim zwiększysz obciążenie.
Ostrzeżenia
- Używaj urządzenia zgodnie z instrukcją i po odpowiednim przeszkoleniu w zakresie treningu inercyjnego.
- Przed użyciem sprawdź montaż, mocowania, linę i akcesoria.
- Stopniowo zwiększaj intensywność i zachowuj kontrolę nad fazą hamowania.
- W rehabilitacji program i kwalifikację do korzystania określa specjalista. Nie obiecujemy efektów medycznych ani gwarantowanego zapobiegania urazom.
Najczęściej zadawane pytania
Czy jest identyczne z RSP Conic?
Nie. Geometrię i działanie osi Isquio opracowano do specyficznej pracy mięśni kulszowo-goleniowych.
Czy enkoder jest w zestawie?
Nie jest częścią tej pozycji handlowej. Monitorowanie konfiguruje się osobno, z czujnikiem odpowiednim do urządzenia.
Jak wybrać poziom obciążenia?
Wybierz dostępną konfigurację i intensywność wykonania w zależności od poziomu sportowca i celu. Aby prawidłowo korzystać z urządzenia, przestrzegaj instrukcji i wskazówek trenera.